Aktualności

Informacja na temat terminu XI Walnego Zebrania Członków P...
17 04 2026 - Kamil Świątek

Działając na podstawie Rozdz. IV ust. 20 pkt 11 Statutu Polskiego Towarzystwa Saunoweg, Zarząd Polskiego Towarzystwa Saunowego ustala termin XI Walnego Zebrania Członków PTS na dzień 23.05.2026. Termin pierwszy: godz. 10:30 Termin drugi: godz. 11:00 [ ... ]

Aktualności saunoweZobacz więcej...
Szkolenia
10 12 2025 - Kamil Świątek

Polskie Towarzystwo Saunowe organizuje szkolenia, wykłady, kursy i warsztaty z zakresu wiedzy o poprawnym saunowaniu i kulturze saunowania, wiedzy o ceremoniach saunowych, oraz prowadzenia saunowych ceremonii zapachowych i opieki nad osobami korzystającymi [ ... ]

PortalZobacz więcej...
AROMATERAPIA W SAUNIE, czyli zapach wzmacniany ciepłem
28 09 2025 - Radosław Pawłowski

Zapachy, które nas otaczają, mogą posiadać niezwykłą moc. Potrafią „przenieść” nas w czasie, ożywić wspomnienia oraz pobudzić nasze zmysły. Ale czy wiesz, że zapachy mogą również działać terapeutycznie? To właśnie w aromaterapii tkwi magia zapachów, [ ... ]

Poradnik saunowyZobacz więcej...
SAUNOWANIE I MORSOWANIE, łączymy wszystko?, czy to ma sens...
28 09 2025 - Marcin Jastrzębski

Czy łączenie zabiegu w saunie z morsowaniem (i na odwrót) ma sens? Odpowiem krótko: to zależy co chcemy osiągnąć. Cele, jakich poszukujemy w tej tematyce: - zdrowotny (wytrzymałość, gimnastyka naczyń). Działamy tak, jak na przykład ja, ale w kolarstwie [ ... ]

Poradnik saunowyZobacz więcej...