Witamy na stronie Polskiego Towarzystwa Saunowego!

Polskie Towarzystwo Saunowe zostało zawiązane 10 maja 2014 przez grupę osób, które połączył wspólny cel jakim jest szeroko pojęte propagowanie kultury i poprawnego saunowania w społeczeństwie oraz integracja środowiska saunowiczów oraz środowiska saunamistrzów.

Nasza strona WWW, oprócz prezentacji stowarzyszenia, służy realizacji celów statutowych jakie na siebie przyjęliśmy.

Mamy nadzieję, że na naszej stronie każdy, od początkującego po zaawansowanego saunowicza oraz saunamistrza znajdzie dla siebie jakieś cenne informacje w zakresie saunowania.

sauna

Jeśli jesteś zainteresowany wstąpieniem do PTS zapoznaj się ze stroną Dołącz do nas. Jeśli zarządzasz firmą działającą na rynku saunowym także Dołącz do nas lub zostań naszym Partnerem.

Zapraszamy także na nasz FanPage oraz do grupy Saunowicze na Facebooku.


PARTNERZY POLSKIEGO TOWARZYSTWA SAUNOWEGO

Aktualności

AROMATERAPIA W SAUNIE, czyli zapach wzmacniany ciepłem
28 09 2025 - Radosław Pawłowski

Zapachy, które nas otaczają, mogą posiadać niezwykłą moc. Potrafią „przenieść” nas w czasie, ożywić wspomnienia oraz pobudzić nasze zmysły. Ale czy wiesz, że zapachy mogą również działać terapeutycznie? To właśnie w aromaterapii tkwi magia zapachów, [ ... ]

Poradnik saunowyZobacz więcej...
SAUNOWANIE I MORSOWANIE, łączymy wszystko?, czy to ma sens...
28 09 2025 - Marcin Jastrzębski

Czy łączenie zabiegu w saunie z morsowaniem (i na odwrót) ma sens? Odpowiem krótko: to zależy co chcemy osiągnąć. Cele, jakich poszukujemy w tej tematyce: - zdrowotny (wytrzymałość, gimnastyka naczyń). Działamy tak, jak na przykład ja, ale w kolarstwie [ ... ]

Poradnik saunowyZobacz więcej...
SAUNA PODCZAS LETNICH UPAŁÓW, a ludzie myślą, że zwariowa...
28 09 2025 - Kamil Świątek

Kiedy temperatura powietrza na zewnątrz osiąga wartość 38 °C, ostatnią rzeczą, o której myślimy jest siedzenie w 80 stopniowej saunie. Jest za to mrożona herbata, chłodny cień i najczęściej schronienie w klimatyzowanych domach i mieszkaniach. Gdy okres [ ... ]

Poradnik saunowyZobacz więcej...
5 UPIĘKSZAJĄCYCH KORZYŚCI Z SAUNY
28 09 2025 - Kamil Świątek

Piękno pochodzi z wnętrza, ale bierze się również z wypacania się w saunie! Oto lista pięciu powodów, dla których sauna jest doskonałym wyborem, gdy chcesz przyspieszyć swoją pielęgnację. Sauna odmładza skórę. Kolagen jest białkiem, które nadaje [ ... ]

Poradnik saunowyZobacz więcej...